Mélange Récup et Sommeil 100% Naturel – 250G

Vous cherchez un remède naturel pour vous aider à récupérer après un effort physique ou à vous endormir plus facilement ? 

Le Mélange Récup & Sommeil est notre formule naturelle pour ceux qui peinent à s'endormir ou se réveillent fatigués.

Ce mélange de miel pur et de plantes apaisantes constitue une alternative naturelle sans accoutumance ni effet de

dépendance aux somnifères conventionnels.

Le miel pur joue lui-même un rôle dans l'induction du sommeil : ses sucres naturels favorisent la production demélatonine via la sérotonine, et le glucose assure un approvisionnement cérébral stable pendant la nuit, évitant les réveils liés à l'hypoglycémie nocturne. Les extraits de tilleul et de lavande complètent la formule avec leurs propriétés anxiolytiques et sédatives légères, validées par la phytothérapie.

Notre mélange agit sur deux aspects : la facilitation de l'endormissement (anxiété de performance, tensions musculaires, pensées intrusives) et l'amélioration de la qualité du sommeil profond, la phase la plus réparatrice sur le plan physique et cognitif.

Comment l'utiliser : une cuillère à café dans une tisane chaude de camomille ou verveine, 30 à 60 minutes avant le coucher. Éteignez vos écrans et créez une atmosphère calme pour optimiser l'effet. Sans somnifère, sans accoutumance.